虾仁炒香菇的做法窍门 凉拌虾仁香菇 虾仁炒香菇的做法虾仁拌香菇是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面内容是制作这道菜的详细步骤和所需食材:食材准备虾仁:300克香菇:150克鸡蛋:2个大蒜:3瓣姜:1小块盐:适量白胡椒粉:适量生抽:1汤匙蚝油:1汤匙料酒:1汤匙淀粉:1汤匙食用油:适量葱花:适量行为步骤虾仁处理虾仁洗净,挑去虾线。虾仁加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油和淀粉,拌匀后腌制15分钟。香菇处理香菇洗净,切成丁状。锅中加水烧开,放入香菇焯水1-2分钟,捞出沥干水分。鸡蛋处理鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅散备用。炒制锅中倒油,油热后放入虾仁,炒至变色后盛出备用。锅中留底油,放入大蒜和姜末爆香。倒入香菇丁,翻炒均匀。倒入炒好的虾仁,翻炒均匀。倒入打好的鸡蛋液,煎至底部定型,慢慢推散煎熟,最终撒上葱花。调味根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀即可。营养价格虾仁:富含蛋白质、维生素A、钙、铁、镁、磷等矿物质,具有增强体质和免疫力的影响。香菇:含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质和多种维生素,有助于进步机体代谢调节水平。小贴士虾仁焯水可以去除腥味和杂质,使口感更佳。炒鸡蛋液时,火候要掌握好,避免煎焦。根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。这道虾仁拌香菇不仅营养丰富,而且口感鲜美,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢! 笔者
