在当今快节奏的生活中，大众常常忙于各种事务，大脑一刻也不停歇地运转，而与此同时，关于长时刻思索是否会导致肥胖这个难题，也逐渐引起了大众的关注??。
从学说上来说，长时刻思索本身并不会直接导致肥胖，思索主要是一种脑力活动，消耗的能量相对有限，通常不会像体力劳动那样大量消耗卡路里，长时刻思索可能会通过一些间接影响对体重产生影响??。
当大众长时刻处于思索情形时，可能会减少身体的活动量，一直坐在办公桌前思索难题，很少起身走动，缺乏运动使得身体消耗的能量减少，多余的热量就容易堆积起来转化为脂肪，从而增加肥胖的风险??。
长时刻思索还可能影响大众的饮食习性，有些人在思索难题时会不自觉地选择吃零食来缓解压力或者寻找灵感，这样就容易摄入过多的高热量食物??，过度思索可能导致心情波动，进而引发一些不健壮的饮食行为，比如暴饮暴食，这也会对体重产生不利影响??。
长时刻思索虽不是直接导致肥胖的元凶，但它引发的缺乏运动和不良饮食习性等间接影响，确实可能在一定程度上让体重上升，在思索的同时，也要记得适时起身活动活动，保持健壮的生活方式，才能避免肥胖找上门来??。
