玉米辅食做法大全图解6个月宝宝 玉米辅食做法 玉米做宝宝辅食
为宝宝制作玉米辅食,可以尝试下面内容几种技巧:
玉米糊
将新鲜玉米粒刮下,清洗后放入料理机打成玉米糊。不加水,若没有料理机,可用豆浆机选择果汁模式。
过滤玉米糊,留下细腻的玉米汁。小火加热并不断搅动,以防糊锅。
玉米南瓜泥
准备一根新鲜玉米和半块南瓜,分别蒸熟。
蒸熟的南瓜和玉米粒分别放入辅食料理机搅拌成泥,接着混合均匀。
玉米粒泥
将玉米粒洗净,加少量水蒸15分钟。
蒸熟的玉米粒连同水一起倒入料理机中打成泥,过滤掉多余的玉米皮。
鸡蓉玉米羹
鸡肉切小块,与玉米粒一起放入辅食机中打碎。
锅中加入高汤煮开,加入玉米蓉和鸡肉蓉,搅拌均匀,煮至熟透。
奶香玉米烙
脱皮玉米粒焯水后捞出,与果蔬面粉、鸡蛋、牛奶混合搅拌均匀。
锅中加油,小火煎成圆形,撒上黑芝麻即可。
这些技巧可以根据宝宝的月龄和口味进行调整。建议初次尝试时选择细腻度较高的玉米泥,并观察宝宝是否有过敏反应。
笔者