2021年惊蛰，这个充满生机与活力的节气，终于来临了！
惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着春季的到来，在这一天，大地回暖，万物复苏，蛰伏在土壤中的昆虫开始苏醒,预示着春天的脚步越来越近。
2021年的惊蛰时刻是3月6日，星期六。这一天，阳光明媚，春风拂面，大天然仿佛在向我们宣告：春天来了,新的生机即将诞生！
惊蛰的到来，意味着农事活动的开始，农民伯伯们纷纷走出家门，投入到繁忙的农事职业中，田野里，一片繁忙的景象，播种、施肥、除草，一切都在有序地进行。
惊蛰时节，气候多变，昼夜温差较大，我们要注意保暖，适时增减衣物，以防感冒，饮食上也要注意调养，多吃一些富含营养的食物，如新鲜的蔬菜、水果和坚果等。
惊蛰还是养生的重要时期，中医认为，惊蛰时节，人体肝气旺盛，应注重养肝，可以通过适当的运动、++和调整饮食来达到养肝的目的。♂
2021年的惊蛰时刻为3月6日，让我们在这个美好的时节里，感受春天的气息，迎接新的生机与活力！
让我们一起期待，在这个春天里，收获满满的喜悦与快乐！
