炖鱼的家常做法卿鱼,轻松学会营养美味! 炖鱼的家常行为卿鱼,轻松学会营养美味!

炖鱼是一道非常受欢迎的家常菜,尤其是卿鱼,更是让人垂涎欲滴。你是否曾经在餐厅里品尝过那种鲜嫩入味、几乎没有鱼刺的卿鱼?今天,我就来和大家分享炖卿鱼的家常行为,让你在家也能轻松做出美味的鱼!准备好了吗?我们一起来看看吧。

材料准备,简单易得

开门见山说,我们来看看需要准备哪些材料。其实这些材料很常见哦,你可以在市场或者超市轻松找到:

– 卿鱼:2-3条(建议选择新鲜的,这样口感更好)

– 大蒜、泡辣椒、泡姜:适量(这三种搭配能让汤汁更香)

– 小葱:1根(可以增加香味)

– 花椒:少许(增添麻感)

– 油:适量(用来炒作配料)

– 生抽、豆瓣酱、红薯淀粉:一点点(调味用的神器)

这些材料你准备好了吗?是不是觉得很简单呢?

清理鱼身,焕然一新

接下来,我们需要清理卿鱼。将鱼清理干净,特别要注意鱼肚子里要彻底清洗干净哦。接着在鱼肉的背部和腹部用刀切出密集的花刀(记得不要切断脊骨)。这样做的缘故是什么呢?由于这样可以让鱼刺变得极短,吃的时候几乎不会感到刺,享受美味的同时也能放心大胆地吃。

炒香配料,煮出鲜美

好了,鱼处理好之后,我们开始炒配料。热锅加油,先放入切好的大蒜、泡辣椒、泡姜和花椒炒香,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油。接着,加入适量的水,使水淹没鱼的2/3即可,由于过多的水会影响味道哦。接着,把准备好的卿鱼轻轻放入汤中,大火煮5分钟,再转中火煮10分钟,期间记得翻面,让鱼两面都熟透。

你有没有发现,煮鱼的香味已经飘散开来了?真是让人期待啊!

收汁上菜,色香味俱全

最终一步,也是最让人兴奋的一步。准备一些红薯淀粉,加少许水调匀,慢慢倒入锅中搅拌,直至汤汁变得略微粘稠。这样做出来的汤汁颜色特别诱人,鱼肉鲜香入味。接着,将炖好的卿鱼捞出,淋上汤汁,撒上切好的香葱段,最终一盘美味的炖卿鱼就完成啦!

这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,不同于其他鱼种,卿鱼几乎没有刺,真的是家庭聚餐的好选择!快来试试吧,完全会让你的家人赞不绝口。

小贴士,帮助你更得心应手

在做这道菜的时候,记得控制好火候哦!鱼肉如果煮得过久会变得不够鲜嫩。而且,切花刀的时候,刀工不需要太讲究,重点是间隔要密集,这样才能达到无刺的效果。你还可以根据自己的口味,加入一些其他的调味料,不同的搭配会让这道菜每次都有不同的风味!

爱吃鱼的朋友们,你们还在等什么呢?快动手试试这道炖鱼的家常行为卿鱼,相信你一定会爱上它!如果你有任何难题或者想分享的经验,欢迎在评论区留言哦!

版权声明

返回顶部