长时刻酗酒是一种不良的生活习性，它不仅会对身体健壮造成严重损害，还可能对心理健壮产生负面影响，其中自卑心情便是较为常见的一种??。
酗酒会影响人的外貌和身体情形，酒精会导致皮肤变差、面色暗沉、眼神无光，身体也可能逐渐发福或变得虚弱，当大众察觉到自己由于酗酒而在外表上发生这些改变时，往往容易产生自卑心理,觉得自己不如他人。
在社交方面，酗酒可能让人在聚会或社交场合中表现失态，做出一些不当言行，酒醒后回想起来，会为自己的行为感到羞愧??，进而对自己产生不满和自卑，而且长期酗酒可能会影响职业表现，导致职业失误、失去晋升机会等，经济状况也可能因此受到影响，这一系列的不如意会不断侵蚀自信心,让人陷入自卑的泥沼。
酗酒还可能引发家庭关系紧张，与家人的矛盾增多，看到自己在家庭中造成的种种难题，却又无力改变，也会加重自卑心情，觉得自己是个失败者???。
长时刻酗酒确实容易引发自卑心情，为了自身的身心健壮，应该尽早认识到酗酒的危害，尝试改变这种不良习性。
